Medizinische Trainingstherapie in Rheinbach
Gezielter Aufbau an Geräten, wenn Kraft und Stabilität fehlen. Nach einer Operation, nach der Reha oder wenn der Rücken dauerhaft nicht mehr trägt.
Kasse, Privat und Selbstzahler
Dein Anliegen
Wann medizinische Trainingstherapie hilft
Behandlung stellt Beweglichkeit wieder her, Training hält sie. In meiner Praxis in Rheinbach steht dafür ein offener Trainingsraum bereit, in dem ich dich bei jeder Übung begleite.
Nach einer Operation
Chronische Rückenschmerzen
Wenn die Haltemuskulatur der Belastung nicht mehr standhält.
Ungleichgewicht im Körper
Zurück in den Sport
Nach langer Schonung
Sicherheit beim Training
Die Behandlung
Was medizinische Trainingstherapie bei GMotion bedeutet
Medizinische Trainingstherapie ist Training mit Befund. Du arbeitest an Geräten, aber nicht nach einem Studioplan, sondern nach dem, was dein Körper gerade zulässt.
Der eigentliche Unterschied ist die Begleitung. Ich korrigiere jede Übung, steigere in kleinen Schritten und bremse dich auch, wenn du zu schnell willst.
Meist steht die Behandlung am Anfang und das Training danach. Wo Krankengymnastik die Bewegung wiederherstellt, sichert das Training das Ergebnis ab. Ist ein Gelenk blockiert, gehe ich vorher mit Manueller Therapie ran.
So läuft es ab
Dein Training in drei Schritten
01
Befund und Ausgangswerte
Ich prüfe Kraft, Beweglichkeit und Belastbarkeit und halte fest, wo du startest.
02
Dein Trainingsplan
Ich stelle Übungen und Gewichte zusammen, die zu deinem Befund passen.
03
Training und Anpassung
Wir steigern in kleinen Schritten, ich korrigiere und passe laufend an.
Dein Ergebnis
Was du davon hast
Kraft ist der einzige Teil der Therapie, den du dauerhaft behalten kannst.
Ohne Trainingstherapie
Die Beschwerden kommen nach der Reha zurück
Der Körper bleibt unter seiner Belastbarkeit
Du traust dich nicht, richtig zu belasten
Jede Behandlung fängt wieder von vorne an
Mit Trainingstherapie
Kraft, die im Alltag trägt
Belastbarkeit, die messbar steigt
Sicherheit bei Sport und im Beruf
Ein Plan, den du selbst weiterführen kannst
Deine Therapeutin
Behandelt wirst du von Lorena
Ich weiß, wie zermürbend es ist, wenn der Körper nicht mitmacht. Deshalb höre ich erst zu. Dann behandle ich.
Bei mir wirst du nicht durchgeschleust und nicht weitergereicht.
FAQ
Häufige Fragen zur Trainingstherapie in Rheinbach
Wenn deine Frage nicht dabei ist, ruf einfach an.
Was ist der Unterschied zum Fitnessstudio?
Muss ich sportlich sein?
Wie oft sollte ich trainieren?
Wie lange dauert eine Einheit?
Kann ich das Training nach der Therapie weiterführen?
Komm einfach vorbei
Zu mir kommen Patientinnen und Patienten aus Rheinbach, Meckenheim, Swisttal und Wachtberg. Die Anfrage dauert unter einer Minute. Wenn du nicht in die Praxis kommen kannst, komme ich nach Absprache zu dir nach Hause.
